ガーデン工房 - ソウエイコンストラクション株式会社

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なんと、体脂肪率7%!

なんと、体脂肪率7%!

とうとう体脂肪が7%になりました。
もちろん、私の事ではあ〜りませんが・・・
ただ今我が家の次男が、柔道の試合に向け減量真っ最中!
2週間で4キロの減量に取り組んでいます。
もともと私のような脂肪はまったく無く、さらに筋肉を落とさず減量するのはなかなか大変
な様子。私の大好きな甘い物やお菓子も我が家から姿を消しました・・・
そのかいもあり、減量は順調!
試合が終わったら「焼肉食うぞ!」と、我慢我慢の毎日です。

とうとう明日は決戦の日!!
家族総出で応援に行って来ます。

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